乳腺增生能喝黑豆漿嗎 乳腺增生的飲食
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一般來說，科學合理的飲食，可保證機體功能的正常運轉；起到輔助控制病情，維持治療效果，促進疾病康復的作用。儘量吃脂肪含量低的食物，如瘦肉、酸奶等；避免高脂、油膩、刺激性食物，如辣椒、韭菜、花椒、油炸食品等。那麼，乳腺增生能喝黑豆漿嗎？接下來就爲大家解答這個問題。
乳腺增生能喝黑豆漿嗎
乳腺增生的患者，是能夠喝黑豆漿的。乳腺增生，與體內的雌激素，孕激素比例失調有關；豆漿，是大豆壓榨出來的，在大豆的成分當中；大豆中的黃體酮，也是一種植物性的激素，具有雌激素的作用；但是，沒有動物體內雌激素的副作用；所以說，乳腺增生的患者，喝豆漿並不會增加，雌激素的副作用。
另外，大豆黃體酮，所含的植物性的雌激素，對女性的身體健康有重要的作用；它可以維持女性的骨密度。同時，女性的內分泌狀態能夠得到調節；因此，乳腺增生是可以喝一些黑豆漿的。
另外，乳腺增生的患者，可以多吃一些當季的水果，蔬菜，拒絕一些含有激素的食物，拒絕辛辣，刺激性的食物，平時是生活上要保持心情愉快，心情舒暢，平時鍛鍊身體，不要過度勞累，一般都能夠起到比較好的效果。
希望以上內容對您有幫助。
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