得了腱鞘炎該怎麼辦 腱鞘炎怎麼治療
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有些人在電腦上工作很長時間,此時,幾根手指每天都在重複相同的動作。除長時間工作外,手指不能好好休息,容易發生腱鞘炎。此時,受影響區域會出現明顯的疼痛症狀,這將嚴重影響生活,需要及時治療。那麼得了腱鞘炎該怎麼辦?
得了腱鞘炎該怎麼辦
腱鞘炎可以通過按摩、鍼灸治療等方法治療。當腱鞘炎發生時,按摩患處,有助於疏通經絡,緩解腱鞘炎引起的疼痛。只要有空,建議按摩,堅持按摩的效果仍然很好。患腱鞘炎後,鍼灸也可以有一定的效果,但在做這種治療時,必須找一個專業的中醫給自己鍼灸,纔能有好的效果。
腱鞘炎是由腱鞘反覆摩擦引起的腫脹引起的炎症,在日常生活和工作中,頻繁的活動會導致腱鞘之間的過度摩擦。此外,特殊的人體結構,如關節附近的骨骼隆起,或肌腱運動方向的改變,會增加肌腱和腱鞘之間的摩擦力。反覆摩擦會導致腱鞘充血、水腫、滲出和其他無菌炎症反應。長期反覆摩擦導致腱鞘纖維結構增生、增厚和粘附,最終導致腱鞘狹窄,形成狹窄性腱鞘炎。
患者的肢體應避免一些劇烈運動和舉起重物,否則容易加重腱鞘炎的症狀。希望這篇回答能幫助到您。
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