肩周炎怎麼能治好 肩周炎怎麼治療
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對於長期在辦公室工作的白領來說,最常見的職業病是肩周炎。每天使用電腦很容易引起肩痛。一旦出現肩周炎,就會感到難以忍受的疼痛,影響工作效率。而出現肩周炎後,那麼肩周炎怎麼能治好?
肩周炎怎麼能治好
肩周炎患者主要採用保守治療。注意肩部保暖,活血化瘀膏外用,鍼灸,小針刀撬鬆,頻譜儀、電爐、微波儀治療,選擇骨科洗劑燻蒸。加快肩部肌肉的新陳代謝,恢復肌肉的力量、韌性和彈性。同時,需要加強肩關節的功能鍛鍊。可以做肩弧運動和擺錘運動,以擴大肩關節的活動範圍,減少肩部疼痛。
在急性期治療肩周炎最重要的是減輕炎症和疼痛,因爲在急性期,患者會感到異常的肩痛,經常感到疼痛,不能坐着不動。尤其是在晚上,由於肩膀疼痛,常常很難入睡。此時,需要鍼灸和一些止痛藥來減輕肩部疼痛。但是當談到粘附期時。需要注意肩部鍛鍊,因爲經過急性期後,關節疼痛已經緩解。
建議患者在平時的生活中,要多加運動,這樣可以增強我們的體質。希望這篇回答能幫助到您。
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