什麼導致高血壓 高血壓怎麼回事
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在日常生活中,有不少人患有高血壓,這是一種慢性病,發病率高,嚴重影響人類健康,甚至危及生命。如果你想治療高血壓,你必須首先明確疾病的具體病因,因爲只有在明確病因後才能進行有針對性地治療。那麼什麼導致高血壓?
什麼導致高血壓
高血壓可能是性別和年齡、超重或肥胖等原因引起的,性別和年齡是高血壓的常見原因之一。對於女性來說,絕經前患高血壓的比例略低於男性,但絕經後,患病率與男性相似,甚至高於男性。超重或肥胖也容易誘發高血壓,如果體重指數超過24,患高血壓的風險將是正常人的3-4倍。體重指數越高,患高血壓的風險越大,中度或以上肥胖者中至少有一半患有高血壓。
高血壓的治療包括改善生活行爲和抗高血壓藥物治療,改善生活行爲包括減輕和控制體重、減少鈉攝入、補充鈣和鉀、減少脂肪攝入、增加鍛鍊、戒菸、限制飲酒、減輕心理壓力和保持心理平衡。對於檢測出的高血壓患者,應使用推薦的降壓藥物進行初始和維持治療,尤其是可以控制24小時並每天一次達標的藥物。應遵循具體原則,即從小劑量開始,以長效製劑爲主,聯合用藥和個體化。抗高血壓藥物的類型包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉化酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。
患高血壓後,應注意避免情緒激動、緊張和過度工作,需要注意避免食用碘鹽或高脂肪、高膽固醇食物。希望這篇回答能幫助到您。
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