血脂高血壓低的原因 血脂高血壓低是怎麼回事
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在平常的常規體檢中,很多人會被檢查出血脂高血壓低的情況,病情較輕者,需要控制脂肪含量高食物的攝入以及忌菸忌酒,作爲初步血脂的調理,那麼血脂高血壓低的原因?
血脂高血壓低的原因
血脂高血壓低應該是因爲一些飲食習慣。如果患者有高血壓急症,往往會伴有其他現象,如糖尿病或神經水腫。高血壓不是高血脂的因素,高血壓不會直接導致高血脂。兩者沒有直接聯繫,但是高血壓的人往往會有高血脂,高血脂的人也往往會有高血壓。
飲食控制對於高脂血症的防治非常重要。提倡清淡飲食和基本素食。但不宜長期吃素,否則飲食構成不完善,可能導致內源性膽固醇升高。宜限制高脂高膽固醇飲食,如動物腦髓、蛋黃、雞肝、黃油等。避免甜食和零食。多吃蔬菜和水果。低鹽飲食,食用油應爲大豆油、花生油、植物油、芝麻油等。
中度飢餓對降血脂也有幫助,每餐進食量小於下一餐前半小時,不宜採用飢餓療法。絕對應該戒菸戒酒。希望這篇回答能幫助到您!
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