骨質疏鬆可以按摩嗎 骨質疏鬆能按摩嗎
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骨質疏鬆已經成爲很常見的骨骼疾病，不少人都受此困擾。骨質疏鬆很容易引發骨折，而且骨折之後也不容易痊癒，如果病情進一步加重，有可能會引發嚴重的骨痛，給患者帶來巨大的痛苦，所以需要了解其發病原因，這樣可以更好的進行預防。那麼，骨質疏鬆可以按摩嗎?
骨質疏鬆可以按摩嗎
骨質疏鬆症可以按摩。由於骨骼強度不足，骨骼變得稀疏，對局部重力和活動的抵抗或保護不足，導致局部肌肉痙攣和僵硬。通骨推拿能有效改善血液循環，減輕疼痛，促進炎症物質的吸收，鬆弛痙攣的肌肉。對局部骨骼也有一定的保護作用。通過按摩促進穴位，可以鬆弛筋脈，散寒，活血化瘀，改善血液循環，也有助於增加骨血流量，使骨質疏鬆症得到一定程度的改善。
骨質疏鬆的患者建議患者不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，多吃富含鈣的食物，如小魚、蝦、牡蠣等。此外，多吃富含維生素D的食物，如鮭魚、鮭魚等。骨質疏鬆症最大的併發症是脆性骨折。治療骨質疏鬆症的根本目的是預防骨折，骨折後，尤其是老年患者，頸部骨折、腕部骨折或髖部骨折會對生活質量產生很大影響。
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