什麼是運動性腹痛 運動性腹痛是什麼
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運動性腹痛通常是在做運動鍛鍊時引起的腹痛現象。
在做運動時,如果過量飲水或者吃的特別飽的情況下,有可能在運動的過程中會引起腹部疼痛現象,除此之外,如果在運動之前沒有做好熱身的情況下,有可能會由於運動量太大,引起運動性腹瀉的症狀。一般是由於在做劇烈運動時造成膈肌痙攣或者胃腸道痙攣的原因引起的。通常腹痛的症狀會比較劇烈,需要及時的停止運動,而且疼痛多以陣發性爲主,如果病情較爲嚴重的情況下,還有可能會伴隨噁心、嘔吐的症狀,在適當休息以後腹痛的現象會有所緩解。
建議平時在生活中應量力而爲,避免做太劇烈的運動,同時要多注意休息,避免太過勞累。而且在運動之前應適當的做些熱身運動,避免飲食過飽或者飲水太多。
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