孕婦可以吃維生素d3滴劑嗎
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正常情況下,孕婦是可以吃維生素D3滴劑的。
維生素D3的又名稱作膽鈣化醇,屬於維生素的一種,是人體所必需的D族維生素之一,主要功能是用來促進孕婦和胎兒對鈣成分的吸收,有利於骨骼的成長髮育,而且還能預防骨質疏鬆的情況發生。在懷孕的期間有些孕婦會出現缺鈣的症狀,可以適量的補充一些維生素D3來緩解。
但是要注意不建議補充過多的維生素D3,可能會導致孕婦出現代謝困難,出現維生素D中毒。在補充維生素D3之後,每過3周左右去醫院複查體內的維生素D的水平,如果含量達到正常的標準,即可減少分量或者停藥。平時孕婦可以通過吃一些維生素D3含量較高的食物來進行營養補充,如三文魚、雞蛋、肝臟等,也可以通過多曬太陽,提高體內的維生素D3的水平。
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