高壓121正常嗎
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高壓121通常指的是收縮壓121mmHg，收縮壓121mmHg一般正常。
血壓屬於重要的生命體徵，能夠反映循環狀態是否正常，而叔叔壓通常指的是心臟收縮時血液對血管壁的側壓力，正常情況下，人體的收縮壓是在90mmHg到129mmHg之間。如果患者的收縮壓121mmHg，是在安靜的狀態下測量，並且沒有服用降壓藥物，同時檢測三次以上，也是在不同的日期內進行，通常在正常範圍之內，屬於正常的血壓，患者無需過於擔心。
在日常生活中建議患者保持健康的生活方式，例如睡眠充足、作息規律，減少食用高油、高脂、高糖、高鹽類的食物，以及配合適當的體運動，將體重控制在正常範圍，另外也需要定期測量血壓，明確血壓是否在正常水平。
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