乳腺結節如何調理散結

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乳腺結節調理可以通過熱敷後按摩、吸奶器、手術通乳來進行散結,以熱敷後按摩爲例,具體操作步驟如下:

乳腺結節如何調理散結

1、患者採用仰臥的姿勢躺在牀上,露出雙側乳房。

2、取一條幹淨的熱毛巾熱敷在乳房周圍10-15分鐘。

3、然後從乳暈旁邊順時針輕輕按揉,大約五分鐘左右,然後一點一點往乳房四周分佈,順時針按揉五分鐘,再用拇指和食指按壓乳暈,往中間排擠乳頭二十次,尤其有硬塊的地方,儘量把硬塊揉軟。

4、最後用熱毛巾輕輕把乳房周圍擦拭乾淨,以免出現乳房腫脹。

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