打胎了吃什麼對身體恢復快些
本文已影響1.58W人
打胎一般指的是人流。人流術後，建議吃一些營養豐富的食品，還有新鮮的蔬菜還有水果，可以補充身體缺乏的維生素。需要吃一些瘦肉，蛋類，奶製品，還有豆製品等，不要吃刺激性強的食物，像是辣椒還有酒等。要吃一些含有鐵質的食物，以免流產以後貧血。
流產以後，身體處於虛弱的狀態，所以第一週應以清淡飲食爲主，避免吃太油膩或太補的食物，容易出現消化不良的情況，生冷寒涼或辛辣刺激性的食物也避免吃，這些食物會刺激器官充血，會增加出血量，影響身體恢復。
流產的過程中女性會損失一些氣血，所以流產以後，女性應吃些可以補氣血的食物，如紅棗、桂圓、豬肝、黑木耳、紅豆等，或者吃些鐵元素含量高的食物，以此防止流產後發生貧血，此外女性還可以煮些紅糖水來喝，有助於促進子宮收縮復原和加快惡露的排出。
精彩圖片
熱門精選
-
經常熬夜的人吃什麼好 多吃這些食物有助身體快速恢復
-
恢復子宮的最好食物有哪些 人流後吃什麼藥對子宮恢復快
-
腳崴了怎麼快速恢復 腳崴了的恢復妙招
-
生二胎後怎麼恢復身材
-
動手術後吃什麼對傷口恢復比較快
-
小產後吃什麼恢復快 人流後吃什麼恢復快
-
人流後怎麼快速恢復身體健康
-
懷孕吃什麼對身體和胎兒好
-
人流後如何快速恢復身體 這些食物可多吃
-
藥流後吃什麼菜恢復快，對子宮好
-
扁桃體發炎吃什麼好 這些食物助你快速恢復
-
打胎後吃什麼恢復快
-
小手術後吃什麼對傷口恢復比較快
-
吃什麼東西可以快速的恢復體力 迅速恢復體力的食物
-
直腸癌化療後吃什麼恢復快 這些食物助你快速恢復元氣
-
哪些食物吃了對術後恢復好
-
骨折了吃什麼恢復的快 骨折吃什麼好
-
坐月子吃什麼身體恢復快
-
藥流後飲食注意事項 這樣吃身體恢復快
-
化療後吃什麼恢復快
-
打胎後吃什麼補身子 流產後吃什麼調理身體
-
中暑了怎麼恢復的快 中暑恢復快的方法
-
藥物打胎對身體有危害嗎
-
做人流吃什麼恢復的快 做人流吃什麼恢復
-
產後怎麼恢復身材 3招助你快速恢復身材
-
中暑了怎麼恢復的快 中暑怎麼快速恢復
-
術後恢復吃什麼好 吃什麼對術後恢復好
-
產後吃什麼恢復快
-
吃什麼對骨頭恢復好 吃什麼東西對骨頭恢復好
-
剛生完孩子的產婦吃什麼好 這些食物助你快速恢復身體