石榴降血壓嗎
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石榴一般是不能降血壓的。
石榴是生活中比較常見的水果之一,具有豐富的營養,石榴中含有豐富的維生素C、維生素B、有機酸,並且還含有大量的氨基酸成分,適當吃石榴可以爲機體補充所需要的營養物質,補充人體所必須的維生素C和多種膳食纖維,石榴所含有的物質是一種天然的抗氧化劑,可以清除體內的自由基。對於高血壓患者而言可以減輕動脈粥樣硬化程度,預防心腦血管疾病,同時可以增強人體的抵抗力,防癌抗癌。但石榴作爲一種食物,並沒有降血壓的作用。
高血壓的治療主要包括生活方式、飲食習慣、藥物等。在日常生活中,要有規律的作息,不要熬夜,要有足夠的睡眠,要減肥,要多鍛鍊。平時可以多吃一些富含鈣,鉀,鎂等的食物。藥物的選擇,根據病人的情況,可以選擇一種,也可以選擇幾種。
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