每天睡覺都做夢怎麼回事
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每天睡覺都做夢可能是生理現象,也可能是病理現象,比如嚴重缺鈣、抑鬱症等,應當針對實際情況用藥治療。具體分析如下:
一、生理現象
如睡前觀看恐怖電影或玩耍時間較長,導致大腦神經興奮,在睡眠期間出現夢多現象,嚴重者伴發失眠、多汗等表現。通常不用特殊處理,平時多注意休息,通過調理能夠自行恢復。
二、病理現象
1、嚴重缺鈣
如體內嚴重缺鈣,導致身體組織、肌肉等機能下降,可產生不易入睡、入睡後驚醒等表現,嚴重者多夢、抽筋,影響睡眠質量。患者可諮詢醫生服用碳酸鈣D3顆粒、膠原軟骨素鈣片、複方碳酸鈣泡騰顆粒等藥物治療,用藥期間調整日常飲食即可。
2、抑鬱症
抑鬱症導致腦內的中樞神經遞質,影響腦部中樞神經,引起情緒低落、興趣減退等表現。隨着發病時間的延長,患者的睡眠質量下降。病發期間調整好心態,避免疲勞過度,必要時諮詢醫生服用鹽酸阿米替林片、氯丙咪嗪片、鹽酸帕羅西汀片等藥物治療。
也可能是其他原因導致,比如腦供血不足,病發後立即就醫檢查,配合醫生的治療工作,避免長時間熬夜。
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