乙肝免疫力低下怎麼辦
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乙肝一般指乙型病毒性肝炎,乙型病毒性肝炎患者免疫力低下可以通過調理飲食、加強鍛鍊、調整作息習慣等方式改善。具體情況如下:
1、調理飲食
適當的調整飲食結構,飲食方面宜吃含優質蛋白和維生素豐富的食物,例如魚類、豆製品、各種新鮮的蔬菜和水果等,這些食物有利於補充身體所需的營養,在一定程度上也可以幫助提高免疫力。
2、加強鍛鍊
可以每天進行一個小時左右的有氧鍛鍊,例如跑步、游泳、練瑜伽等,有利於加快機體新陳代謝,改善體內的循環。
3、調整作息習慣
每天早睡早起,保證充足的睡眠,保持良好的心態,對改善免疫力也可起到一定的作用。
除了可使用以上方式外,也可在醫生指導下使用免疫調節的藥物,例如胸腺肽注射液、靜注人免疫球蛋白。注意如使用藥物後有出現其他不適反應,一定要及時告知醫生。
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