哭完第2天全身痠痛怎麼回事,怎麼辦
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哭完第2天全身痠痛一般是呼吸性鹼中毒引起的,無需特殊治療,具體分析如下:
哭的時候呼吸次數過多,會導致心率加快、血壓升高、呼吸加快,誘發機體出現呼吸性鹼中毒的現象,會導致肌肉和血管收縮,在哭完之後會感覺到全身無力或痠痛。而且在情緒過於激動的時候,會導致腎上腺素大量的釋放,誘發能量代謝增加,如果患者本身就存在能量代謝不足的情況,情緒波動過大會加重能量代謝不足,在傷心過度之後會出現身體無力或痠痛的情況。此種情況無需進行治療,休息兩天之後症狀就能夠緩解。
在日常生活中一定要保持心態平和,要學會釋放不良的情緒,減輕心理的壓力,如果出現了意外,可以以不變應萬變,促使機體處於比較平和的狀態,維持體內的電解質和酸鹼平衡,避免身體出現不適症狀。
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