早起四肢痠痛乏力,感覺很累
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早起四肢痠痛乏力,感覺很累可能是生理因素引起的,也可能是病理因素導致的,如上呼吸道感染、貧血等,需根據實際情況對症處理,具體分析如下:
一、生理因素
如果近期進行過量的身體活動,並且在活動前,沒有進行熱身,就可能會導致肌肉產生大量的乳酸,堆積在局部,短時間內無法代謝乾淨,乳酸會刺激肌肉神經,就可能會出現早起四肢痠痛乏力感覺很累的情況,是正常現象。隨着乳酸的代謝,此種症狀會逐漸消失。
二、病理因素
1、上呼吸道感染
該病症主要與病毒感染有關,如果患者近期過度疲勞致使身體免疫力下降,可能會造成致病病毒通過呼吸道進入體內,並迅速繁殖,進而誘發上呼吸道感染。致病病毒會在體內散發一定熱量,免疫系統大量釋放淋巴細胞,進而抵抗病毒,就可能會出現該症狀。建議患者在醫生指導下使用對乙酰氨基酚片、複方鹽酸僞麻黃鹼緩釋膠囊等藥物治療。
2、貧血
如果患者長期與化學物質接觸,致使體內的紅細胞受損,紅細胞壽命縮短,血容量減少,肌肉組織缺氧,也會出現上述情況。建議患者遵醫囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、乳酸亞鐵片等藥物治療。
除此之外,還可能是慢性腎炎、糖尿病、白血病等病症造成的。建議日常應注意飲食搭配均衡,禁菸禁酒,保持情緒穩定,可以適當進行有氧活動。
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