小孩吃芒果上火嗎小孩吃芒果會上火嗎

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芒果是一種非常不錯的熱帶水果。芒果的味道鮮美。很多人都非常喜歡吃芒果，那麼小孩吃芒果上火嗎？

小孩吃芒果上火嗎

芒果是一種性熱的水果。吃多了會有上火的症狀，尤其是寶寶體質，容易上火，可能會導致肝火。因爲寶寶的消化系統不健全，容易造成食物在胃裏堆積，可能導致體內發熱。可能有口臭，尿黃，舌紅。最好不要給寶寶吃太多芒果。如果已經有上火的症狀，可以給寶寶喝綠豆湯，清熱解毒。家長要密切關注孩子的病情，保證孩子的休息。

大部分蔬果水分多，不容易上火。比如西瓜、獼猴桃、蘋果、梨之類的都是可以食用的，可以補充維生素。但是芒果、橘子、桂圓、荔枝吃多了容易上火。這個時候多喝水。另外，保證充足的睡眠。孩子在飲食方面要注意補脾胃，不要給孩子吃容易上火的東西。

上火後應禁止孩子吃脂肪多、油膩的食物，尤其是牛羊肉或甜食，儘量不吃巧克力、奶油麪包等脂肪含量較多的食物。晚餐宜清淡，主食少，注意多吃蔬菜。希望這篇回答能幫助到您!

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