九歲半女孩來月經還能長高嗎
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九歲半女孩來月經還能長高,但是長高與女孩的骨齡有關,與月經無關。
月經是生殖功能成熟的重要標誌,通常月經初潮是女孩十二-十三歲左右,九歲半歲的女孩可能已經進入青春期,因爲隨着生活水平的提高,青春期可能會提前了。一般情況下,九歲半女孩體格進入快速生長期,所以這個時期的女孩會繼續長高。但是來月經跟身高增長並沒有直接關係,判斷身高是否增長需要女孩及時到醫院通過檢查來檢測骨齡,如果骨骼線沒有閉合,女孩還能長高。
女孩想要長高,平時應該注意飲食營養攝入均衡,多吃高蛋白食物,比如魚、蝦、肉、蛋、奶等;適當參加戶外運動,比如跑步、跳繩、爬山等;早睡早起,保證充足的睡眠等。
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