腸胃炎可以不可以吃水果 腸胃炎是否能吃水果
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平時吃水果是很普通的現象，水果的口感有很多的不同，口味也不同，滿足了各種人類口味的需求，水果中還有很多的營養價值，那麼腸胃炎可以不可以吃水果？
腸胃炎可以不可以吃水果
腸胃炎也可以吃水果，但是要注意。如果要吃的話，儘量用熱水溫一下再吃，不要吃特別涼的水果。然後，像一些酸性的水果，要注意不要吃。如果平時有些嘔吐肚子脹拉肚子情況嚴重時最好不要吃。另外需要注意的是，恢復期可以適量吃一些水果或喝一些果汁、蔬菜汁，可以補充身體對維生素的需求，提高自身抵抗力，使疾病儘快康復。同時，腸胃炎患者也要注意飲食清淡，多吃溫熱易消化的食物，然後保持腹部溫暖，少食多餐，不要一下子吃太多。
吃水果也是分爲時間的，早上適合吃一些溫和無刺激的水果，如草莓葡萄等。另外，早餐吃柚子可以提神。飯前可以空腹吃點紅棗和桃子，吸收維生素C的效果更好。飯後一小時，可以幫助消化。柿子適合飯後或晚上吃。睡前可以吃幾顆桂圓。桂圓有助於安然入睡的功效，可以提高睡眠質量。
水果雖然好吃，但是不要一次性吃的太多，希望這篇回答能幫助到您！
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