腸胃炎能吃什麼
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胃腸炎通常因微生物感染引起,也可因化學毒物或藥品導致。典型臨牀表現爲腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛。對於健康成人,胃腸炎通常只會引起不適感及生活上的不便,並不會導致嚴重後果,但是在病重、虛弱、年幼或年老的患者中卻可以導致威脅生命的脫水和電解質紊亂。
腸胃炎能吃什麼
1、止瀉食物
因爲百分之九十五以上的腸胃炎患者都會有腹瀉的情況,所以要多吃一些可以止瀉的食物,比如山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米等。
2、果膠水果
多吃一些含有鞣酸及果膠成分的水果,比如柿子、石榴、蘋果等,可以促進腸炎患者腸蠕動,增強腸道生機,熟練止瀉,恢復腸道正常排便功用有這非常好的效果。
3、綠色蔬菜
新鮮嫩葉菜,比如葉菜,不單有彌補養分的效果,並且還能夠彌補長期腹瀉丟掉的身體水分的效果,最好是將其榨成菜汁或果汁進行飲用,
4、少量多餐
慢性腸炎病人的消化吸收功用差,應選用易消化的半流少渣飲食,選用少量多餐的辦法,以添加養分,改進症狀。尤其是慢性結腸炎急性發生時,應食粥類、精米麪類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物,以使腸道得以歇息。
5、酸食
如胃酸排泄過少,能夠多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或許恰當的吃一點酸的食物比方山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸排泄,促進食慾。
6、五穀雜糧
如胃酸排泄過多,則應避忌雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物儘量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿,多吃饅頭、麪條、麪包以中和胃酸。
7、半流質食物
患者病況好轉時,就能夠吃些容易消化且養分豐富的流質或許是半流質食物了。如大米粥、細麪條、蒸蛋羹、鹹餅乾等。
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