輕度高血壓能獻血嗎
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獻血一般指無償獻血，輕微高血壓患者通常不能無償獻血。
高血壓一級是指收縮壓在140MMHg到159MMHg，舒張壓在90MMHg到99MMHg的高血壓，屬於輕度的高血壓。高血壓患者在每捐獻200MMHg到400MMHg時，血液的體積就會降低，從而引起血壓的變化，如冠心病、腦血管病、高血壓等。有動脈血管狹窄的患者，獻血後血容量降低，會導致狹窄部位缺血，從而導致心梗、腦缺血、心律失常。而且高血壓、低血壓、心臟病等心血管疾病是無償獻血的禁忌，所以即便是輕度高血壓的患者，也不能無償獻血。
建議飲食方面多吃低鈉高鉀的蔬菜，比如冬瓜、芹菜、海帶等食物進行降低血壓，生活中儘量避免吸菸和喝酒，同時要注意調節心情，適當的出去活動。
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