痛經相當於開幾指
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在我們日常生活中,痛經是非常常見的婦科病症之一。多是由於子宮內膜合成的前列腺素導致子宮劇烈收縮而引起的。常表現爲下腹部疼痛、墜脹,並伴有腰痠或其他不適症狀,嚴重影響我們的生活。那麼,痛經相當於開幾指呢?接下來就爲大家解答這個問題。
痛經相當於開幾指
一般來說,痛經相當於分娩時的三指。醫學上把疼痛分爲12級,最輕度的疼痛是如蚊蟲叮咬,也就是平時所說的1級;而最疼的時候,則是孕婦分娩時的疼痛,可達到12級。而痛經是由於月經期間前列腺素增加,引起子宮平滑肌強烈收縮,血管痙攣,子宮缺血缺氧所致的。也可繼發於子宮內膜異位症,子宮腺肌病等器質性病變。如果疼痛劇烈,則嚴重程度可能相當於生產時三指左右的疼痛。因爲本身來月經就有可能出現輕微腹痛的症狀,且還可能出現噁心、暈厥的情況。因此,建議痛經的朋友平時應多注意保暖、休息等。
知識拓展:痛經怎麼緩解
1、飲食調理
可在臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,也可吃一些香蕉來減輕痛經。因爲香蕉中富含維生素B6,有穩定情緒、減輕腹部疼痛的作用。同時,還可吃些富含鈣、鉀及鎂的礦物質,也能幫助緩解經痛。
2、按摩調理
先仰臥於牀上,將兩手搓熱,然後將兩手放在腹部,由上至下按摩20~50次,再從左至右按摩20~50次,最後轉圈按摩30次,以局部皮膚紅潤爲宜,每日早晚各一次,可有效緩解痛經。此外,還應該避免熬夜,養成規律的作息。
3、藥物調理
因爲痛經包括原發性痛經和繼發性痛經,原發性痛經一般吃一些止痛藥比較好。如阿司匹林、對乙酰氨基酚可緩解痛經。但這種方法不建議長期使用,以免對身體造成傷害。而繼發性痛經,需要找到引發痛經的原發病,如子宮內膜異位、子宮頸管狹窄等病症導致的痛經,可在醫生指導下用非甾體抗炎藥、避孕藥等進行治療。
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