體溫正常多少度 體溫正常的溫度是多少
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日常生活中有的人會發燒，有的人會低燒，那麼，體溫正常的話是多少度？
體溫正常多少度
人體正常體溫的參考範圍因測量部位而異。臨牀上分爲以下幾部分：腋體溫：常用腋體溫參考範圍爲36-37；口腔溫度：參考範圍爲36.3-37.2；直腸溫度：參考範圍爲36.5-37.7；耳腔溫度：參考範圍爲35.8-38，跨度相對較大。
人體一般通過體溫調節中樞維持體溫穩定。體溫超過37或38、39高熱時，體溫調節中樞通常會給機體皮膚提供某些信號，促進皮膚毛孔出汗。出汗有蒸發汗液、吸收皮膚溫度、降溫的作用。另外，體溫例如低於36的話，一般會因爲外面的天氣變冷或者休克而發生。一般人體體溫調節中樞具有促進心臟收縮頻率、促進血液順暢、提高體溫的作用。
在日常生活中，我們要提高睡眠質量，進行適量活動，多吃蔬菜水果，適當曬太陽；多洗手，保持乾淨，多開窗通風，保持乾燥的環境有利於發展健康的身體，樂觀的心態。希望這個回答對您有幫助，祝您生活愉快，身體健康！
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