多囊卵巢怎麼調理
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多囊卵巢綜合徵是生育年齡婦女常見的一種複雜的內分泌及代謝異常所致的疾病,以慢性無排卵和高雄激素血癥爲特徵,主要臨牀表現爲月經週期不規律、不孕、多毛和/或痤瘡,是最常見的女性內分泌疾病。
多囊卵巢怎麼調理
1、及時治療
一旦卵巢功能不好或者激素水平不好,都有可能會影響卵子的成長,不利於懷孕。如果檢查結果顯示卵巢功能不好,一定要選擇專業醫院及時治療。
2、運動調理
體重的減輕對於多囊患者來說是尤爲重要的。再一個就是適當的運動也可以有效的保養卵巢。這是因爲運動可以幫助血液循環及促進新陳代謝,延緩身體器官衰老及機能衰退。在運動的選擇上,慢跑、跳繩、游泳、散步、廣播操等都是不錯的選擇。
3、保持心態放鬆
女性情緒變化太大的話,會對人體內分泌的影響很大,如果精神長期緊張、心情低落,會使女性內分泌失調,容易引發多囊卵巢,因此,要注意調節情緒,保持放鬆的心態。無論什麼病,我們只要保持心態樂觀,放輕鬆,平和的心對待,自然會好一半了。
4、多吃豆製品
豆製品中的植物雌激素雖然含量微弱,但是對人體內分泌有雙向調節作用,當體內雌激素分泌不足時,植物雌激素會表現出類雌激素作用。當雄激素過高時,植物雌激素又出現調節雄激素的作用。
多囊卵巢的危害
1、月經失調:月經量少、閉經等月經異常。患者一般初潮後月經不規律,其餘症狀陸續出現。
2、不孕:多囊卵巢往往有持續性無排卵, 一般不能自然懷孕,即使懷孕也容易發生流產,是女性不孕症的主要原因。
3、妊娠併發症發生率高:一旦妊娠 ,妊娠高血壓綜合徵和妊娠糖尿病的風險明顯增加。
4、影響女性形象:多毛、身體肥胖、面有痤瘡、 女性柔美形象完全消失。
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