桑葉泡水喝有什麼功效和作用 桑葉泡水喝的功效和作用
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桑葉,是桑科植物桑的乾燥葉,是蠶的主要食物。其含有黃酮類化合物、生物鹼、植物甾醇、桑葉多糖、揮發油成分、氨基酸以及多種維生素。那麼,桑葉泡水喝有什麼功效和作用呢?接下來就給大家解答這個問題。
桑葉泡水喝有什麼功效和作用
1、保護血管
因爲桑葉中含有的芸香苷、槲皮素、槲皮苷等物質,能增加離心臟的收縮力與輸出量。同時,還能擴張冠狀血管,改善心肌循環,可起到很好的降血壓的效果。此外,桑葉中還含有植物甾醇、黃酮類物質,有抑制脂肪肝的形成、降低血清脂肪和抑制動脈粥樣硬化形成的效果。且桑葉的活性成分還具有顯著的抗逆轉錄酶病毒活性,能夠抑制癌細胞的複製。
2、平肝明目
因爲桑葉能緩解肝陽頭暈、目赤昏花的症狀,且對於治療肝陽上亢引起的頭痛,可配菊花等清熱的中藥一起同用。而對於有腳氣的人羣來說,可採用桑葉泡腳,能有效去除腳氣,使人體內細胞多餘水分被排出,從而有利於人體健康。但需注意,寒性體質、妊娠期婦女等人羣不宜食用桑葉,以免引起身體不適。
3、抗菌消炎
因爲桑葉對大多數革蘭氏陽性菌、革蘭氏陰性菌以及部分酵母菌,都有良好的抑制生長效果。同時,桑葉中的芸香苷能顯著抑制創傷性浮腫,並能阻止結膜炎、肺水腫的發展。因此,桑葉能起到很好的抗菌消炎的效果。此外,因爲桑葉中含有類黃酮、桑素、氨基丁酸及維生素等成分,能預防癌細胞生成,提高人體免疫力,還可抑制染色體突變和基因突變。
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