產後可以吃阿膠嗎 產後吃阿膠可以嗎
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阿膠被認爲是強身健體的補品,它有滋陰補血,止血安胎等良好的功效。女性生產之後要坐好月子,相信大家對於坐月子期間的一些飲食應該都是很重視的,產後合理的飲食能夠讓女性的身體儘快恢復。那麼,產後可以吃阿膠嗎?接下來就爲大家解答這個問題。
產後可以吃阿膠嗎
產後是可以吃阿膠的。尤其對於貧血、產後出血的病人,可以多吃阿膠,有非常優質的動物蛋白,對於升高血紅蛋白,治療貧血有非常顯著的療效,是非常好的保健品。除了治療貧血,還有大量的蛋白質、微量元素、維生素C,都可以促進產後媽媽的恢復。但是阿膠屬於性暖的食品,吃多就會上火,所以一般1-2天吃一塊或者2-3天吃一塊就可以,不用每天吃一塊,吃多了病人會有口腔潰瘍等上火的表現。
知識拓展:吃阿膠的注意事項
1、阿膠雖然是好東西,但是卻不能夠多吃,吃多了反而會起到一定的反作用。另外阿膠也不是隨便就能夠吃的,需要了解相關的注意事項。阿膠雖然很補,但是在特殊的時候也是不能夠吃,例如咳嗽,拉肚子的時候就應該要停止使用。
2、如果是消化不好的人也要注意,在身體虛弱的時候不能夠服用阿膠,吃了以後會影響消化功能,如果嚴重的話會導致胃部膨脹難受,這樣一來就導致了消化功能下降,直接影響到產婦的食慾。因此,對於在月子吃阿膠的問題,還是要結合一下自己的身體狀況。
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