膽結石是怎樣造成的
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膽結石,又稱膽石症,是指膽道系統包括膽囊或膽管內發生結石的疾病。發作的時候讓患者感覺苦不堪言,而且還有可能會刺激囊壁,引發膽囊癌,這與人們的飲食習慣密切相關。那麼,膽結石是怎樣造成的呢?接下來就爲大家解答這個問題。
膽結石是怎樣造成的
1、飲水較少
尤其是夏季,由於人體出汗較多,使尿液相應濃縮。如果不及時補充體內流失的水分的話,則會導致尿液中形成結晶體的鹽類呈超飽和狀態。而尿中晶體沉積,就會形成結石。且尿液濃度越高,患結石的機率就越大。此外,長期喝飲料,也會導致尿中鈣離子濃度、草酸含量和尿的酸度均增加,如果三者混合的話,則會增加結石的患病風險。
2、飲食不當
如果平時生活中,攝入過多的精製食物,或是一些高膽固醇食物,則是誘發膽結石的原因。此外,有膽結石家族史的人羣,更易發生膽結石。因此,應注意飲食,可多吃些食富含纖維、維生素類的食物,少吃油炸、甜食等,且還應堅持運動。
3、作息不規律
如果生活中經常熬夜、喝酒,這些不良生活習慣不僅會讓肝臟受到損害,還容易讓膽囊造成一定的影響。因爲肝臟和膽囊在夜間身體熟睡的時候,會進行排毒,而經常熬夜會讓肝臟以及膽囊得不到修復,就會讓肝臟和膽囊持續屬於受損狀態。久而久之就會使其排毒功能發生問題,出現毒素堆積引發膽結石。
4、肥胖
平時如果經常攝取一些高營養、高熱量的食物,卻不知道肥胖的人身體內的膽固醇量比較高。而當膽固醇合成的量比較高時,則很容易引發各種心腦血管疾病,也容易讓膽囊中堆積脂肪,從而誘發膽結石的出現。
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