小腿水腫什麼原因,小腿水腫是什麼原因引起的
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有時候大家會發現,小腿有的時候會浮腫,在活動過後症狀有所減輕,有時候不會。那麼,小腿水腫是什麼原因呢?下面就一起來看看吧。
小腿水腫什麼原因
1、運動太少
小腿水腫主要是由於運動太少,水分堆積,體內多餘的水分排不出去,導致浮腫。可以通過多做一些有氧運動來排出體內多餘的水分,減少水腫的現象,可以多活動一下腳踝,能夠緩解小腿水腫,減輕小腿水腫的現象。
2、溼氣過重
小腿水腫也有可能是由於體內溼氣過重,體虛導致的,可以適適當的喝一些去除溼氣的茶水,排除一些體內的溼氣,緩解水腫現象,也可以多用熱水泡泡腳,多出一些汗也可以緩解小腿水腫現象。
3、疾病
如果腿部長期腫脹,並且在運動之後也浮腫,在正常運動時會出現心慌的症狀,那可能是由於心臟疾病以及腎臟疾病導致的。
4、長期站立
有一些是因爲長期站立工作,或者是下肢受到寒氣侵襲的時候,也可能會引起小腿水腫的現象。
以上就是對於小腿水腫什麼原因的回答。在出現水腫的情況後,如果是比較輕微的水腫,能通過運動來緩解,就不用特別處理。如果出現了其他的症狀,要及時去檢查,是否有其他的病症,避免出現比較嚴重的情況。希望這篇回答對您有幫助。
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