大麥茶的功效與禁忌
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大麥炒黃之後用來煮水,或是直接用開水沖泡,就是很美味的大麥茶了,有很好聞的麥香、焦香味,還有很好的養胃暖胃作用,但也不是所以人都適合喝大麥茶的。那麼大麥茶的功效與禁忌有哪些呢?我們一起來了解一下。
大麥茶的功效與禁忌
大麥茶的功效
1、提高身體免疫力
研究發現,大麥茶具有消溫解暑的作用,並且大麥茶中含有大量適合身體並且身體所需要的營養物質,長期堅持服用能夠很好的改善體質,提高身體免疫力。
2、防上火
大麥茶具有止熱消渴,下氣利水、消溫解毒等功效,可以預防內火旺盛、咽喉腫痛,牙痛等病症,我們還可以在吃燒烤時候喝些大麥茶,可以消火止津、有利脾胃。
3、促消化
大麥茶有一種獨特的清香,我們在吃完韭菜、大蒜或是生魚片這類味道比較重的食物時,喝一點大麥茶能夠清除口腔中的異味。尤其是在冬天,肉類食物食用較多,飲食大麥茶還能幫助促進腸胃的消化。
4、減肥
大麥性平味甘,服用之後能夠有效的治療胃脹的情況,同時還可以消暑除熱。大麥中含有的大量膳食纖維以及其他的物質,能夠清除身體中多於的脂肪,這樣長期堅持,體重自然而然就會降下來了。
大麥茶的禁忌
1、不能搭配其他茶類
大麥茶適宜單泡不要與其他茶類搭配。
2、適量飲用
喝過濃或過多量的大麥茶或會引起腹瀉,冰涼的大麥茶調理腸胃功能太強。另外,大麥茶因性甘利循環等特性,空腹飲用會對健康不利。
3、禁忌人羣
老年人、孕婦、腸胃不好的都不宜飲用; 另外習慣性便祕患者、肝腎病患者、高血壓及心臟病患者忌飲大麥茶,或病情加重。
以上就是關於大麥茶的功效與禁忌的全部內容,大麥茶有許多的功效,但是不適合便祕患者和孕婦飲用,空腹的時候最好也不要喝,對腸胃不好。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快,身體健康。
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