跌打損傷吃什麼食補 跌打損傷吃什麼好的快
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跌打損傷主要包括刀傷、跌僕、閃挫、刺傷、擦傷、運動損傷等,受傷處多處有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等,同時也可能包括一些內臟的損傷。
原料:栗子肉100,粳米160克,冰糖30克,秋海棠花50克(去梗柄)。
做法:將栗子肉去內皮,切成碎米粒大小,同粳米一起放入鍋,加適量清水。用旺火燒沸後,再改用小火煮至米熟爛爲止,放入冰糖、秋海棠花,再用小火略熬煮即可。早晚食用。
功效:適用於跌打損傷的治療。
原料:葛根50克,小公雞1只,薑絲黃酒、味精、精鹽各適量。做法:葛根加水700毫升煎至500毫升,濾渣取汁。將小公雞宰後去毛、去內臟,切成塊,放入鍋內用適量油稍炒。然後兌入葛根藥汁、薑絲黃酒,膠火燜爛,調入味精、精鹽調味即可。佐餐食。
功效:活血解肌,補血壯筋。適用於跌打損傷的治療。
原料:海棠花50克,茄子3個,蒜茸、精鹽、味精、香油、食醋各適量。
做法:海棠花加適量水,煮沸後去渣留汁,和紫茄子同放入碗中,隔水蒸熟。然後放入蒜茸、精鹽、味精、香油、食醋適量,拌勻即可。佐餐食用。
功效:適用於跌打損傷的治療。
原料:水發魚肚600克,脬花3朵,麻油15克,鮮湯500毫升,蔥、姜、雞油各適量。
做法:將魚肚燉1個小時,切成塊,用沸水略焯下,然後撈出過涼。再取鍋將魚肚加適量鮮湯,煨20分鐘。將麻油燒熱,放入蔥、姜,加鮮湯,湯沸以後取出蔥、姜。將魚肚擠淨原湯,小火燜半個小時調味。魚肚勾芡,騰花1朵撕在魚肚身上,另將2朵放入盤內。魚肚起鍋淋上雞油,蓋花上。佐餐食用。
功效:適用於跌打損傷的治療。
跌打損傷主要包括刀傷、跌僕、閃挫、刺傷、擦傷、運動損傷等,受傷處多處有疼痛、腫脹、出血或骨折、脫臼等,同時也可能包括一些內臟的損傷。
原料:生地、赤芍、歸尾、白朮、澤瀉各9克,桃仁、蘇木、五加皮各6克,制沒藥、荊式芥各4.5克。
做法:以上原料用水煎服。每天1劑。
功效:活血化淤。適用於跌打損傷的治療。
原料:牛蒡籽、白殭蠶、白蒺藜、獨活、秦艽、半夏、白芷、桑枝(劑量隨症酌定)。
做法:以上原料用水煎服。每天例,日服2次。
功效:宣達氣血,天破痰結,疏肝宣肺,導其雍滯。適用於跌打損傷的治療。
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