風寒感冒是怎麼引起的
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風寒感冒是中醫的說法,在西醫中是沒有的,若要講風寒感冒是怎麼引起的,也得從這兩方面來說。
風寒感冒是中醫的說法,中醫理論認爲風寒外邪侵體,致肺氣失宣,從而出現一系列感冒表徵,具體如下。
1、氣候突變:人體不適應寒熱的突變,冷熱變化中,寒邪容易侵入人體。
2、過度勞累:勞累的身體正氣不濟,寒邪易穿透皮膚,導致風寒感冒。
3、肺有宿邪:肺經中如果有痰熱時,它的調節功能降低,較易感染外邪,出現內熱外寒等的症候。
西醫中沒有風寒感冒一說,也沒有這方面的區分標準,它只有細菌性和病毒性感冒,而百分之九十都是病毒性感冒,風寒感冒也只是其中的一種。
1、病菌侵體:有病毒的物體通過各種方式侵入人體,從而導致這種感冒症狀。
2、體質偏弱:人體的免疫力太弱的話,就難以抵抗病毒的侵犯,感冒等疾病自然就會產生。
材料:生蒜。
吃法:剝除表皮,直接吃或是搗成蒜泥吃;不要空腹吃,避免刺激腸胃;腹瀉時也不要吃;量不宜過大,2-4瓣爲宜。
功效:蒜可以有效殺菌,大蒜中的大蒜素殺菌力很強,對多種病菌都有作用,能防病,也能治病還能保健養生。這三種食佐在家中常見,搭配在一起對風寒感冒能起到一定的防治。
材料:清艾草、清水。
做法:折碎清艾草1/4根,放入桶中,用滾開的水沖泡化開後,加入適量溫水泡腳,直至全身冒汗,再多喝溫開水,寒氣同樣很快能排出。
功效:艾草能溫通氣血,溫肌散寒,疏風解表,從而祛除體內溼氣寒氣毒素,所以受風寒時,適宜用艾草泡腳(微汗爲宜)。
1、工作之餘應該花些時間鍛鍊身體,提高身體素質,抵抗疾病的能力自然也就提升了。
2、風寒感冒多發與秋冬兩季,預防寒氣侵體,注意保暖,另外需要保持好的心態,這都有助於預防風寒感冒的發生。
3、生活習慣一定要健康有規律,飲食符合自身年齡階段的需求,保持睡眠質量。
4、可以多洗熱水腳,多吸收新鮮空氣。
風寒感冒是中醫的說法,在西醫中是沒有的,若要講風寒感冒是怎麼引起的,也得從這兩方面來說。
1、飲食忌食辛辣生冷油膩食物。
2、根據病情輕緩,採用適宜的治療方法,嚴重的話最好去就醫治療。
3、切忌胡亂吃藥,是藥三分毒,最好在醫生的指導下用藥。
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