百香果吃了能降血壓嗎 咳嗽可以吃百香果嗎
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百香果很多人都吃過,也有很多人用百香果泡水喝,那麼百香果吃了能降血壓嗎?吃百香果能不能緩解咳嗽呢?下面就一起來看看吧!
可以。
百香果富含有機酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質、β—胡蘿蔔素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物鹼、黃酮類等多種對人體健康有益的成分,是保健、藥用價值很高的一種水果。常食用百香果具有提神醒腦、養顏美容、生津止渴、幫助消化、化痰止咳、緩解便祕、活血強身、滋陰補腎、消除疲勞、降壓降脂、延緩衰老、降血壓、提高人體免疫功能的功效。
咳嗽可以適量的吃百香果。
百香果的果汁有生津止渴,化痰止咳,幫助消化,提神醒腦的功能,所對於咳嗽有一定的輔助治療作用,但需要注意的是,要查明引起咳嗽的原因,對症進行治療。
百香果買回來後,可以把百香果放在乾燥通風的環境下保存,可以保存5-7天的時間,但要記得不能密封保存。
百香果可以放在冰箱的冷藏室內保存,這樣可以延長百香果的存放時間,不易變質,要注意不能放在冷凍室內保存,會降低百香果的營養價值。
小孩可以吃百香果。
百香果性平,味甘酸,含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素及氨基酸等對人體有益的元素,可以爲小孩補充營養、增強體質,適合小孩食用。
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