橘子發苦還能吃嗎 橘子是熱性的水果嗎
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橘子在生活中是常見的水果,不知道有多少人喜歡吃橘子,但是有的橘子吃的時候還有苦味,那麼橘子發苦還能吃嗎?
橘子苦了不能吃。
首先橘子味道苦口感不好,棄之並不可惜,其次,苦味橘子吃了以後會對身體造成不利影響。
橘子既不是熱性也不是涼性,是屬於溫性食物。
橘子味甘酸,性溫,入肺,從中醫的角度來說,是屬於溫性食物,具有抗癌、美容養顏、化痰止咳、預防心血管老化等作用,主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。
橘子是具有祛痰、止咳、平喘、潤肺、開胃理氣等功效的,對咳嗽伴有喉嚨痛者效果比較好,而橘子皮的祛痰止咳效果更好。適用於脾胃氣滯、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、風寒咳嗽等症狀。
橘子是富含維生素C成分的,具有比較強的抗氧化作用,能消除體內有害自由基,促進皮膚微循環,美白肌膚,使皮膚光滑細嫩有彈性,同時起到抗衰老的作用。
橘皮中的橘皮苷成分能加強毛細血管的韌性,起到降低血壓和擴張心臟的冠狀動脈的作用。而且橘子的枸櫞酸等酸性成分,也是能起到緩解疲勞,預防動脈硬化等作用,經常適量食用橘子,對於預防心腦血管系統老化有比較好的作用。再加上橘子中豐富的鉀、B族維生素和維生素C等成分,是防治心臟病的比較理想的食物。
1、橘子不要在空腹的時候食用,其含有的酸性物質會對胃黏膜產生比較大的刺激。
2、橘子一天的食用量最好不要超過3個,以免過多食用引起胃部不適及其他不良反應。
3、橘子跟一些食物是不宜一起食用的,像跟蘿蔔一起吃容易誘發甲狀腺腫,與牛奶一起吃,容易出現腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。
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