夏天來月經能吃西瓜嗎 夏天來月經吃西瓜居然會這樣
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西瓜是很有營養的水果，夏天吃西瓜還能解暑，但是逆行在來月經的時候要非常的注意，那麼夏天來月經能吃西瓜嗎呢？夏天來月經吃西瓜會怎麼樣呢？下面我們一起來看看吧！
夏天來月經能吃西瓜嗎
不能吃。
夏天來月經時，最好是不要吃西瓜，因爲西瓜屬於寒涼性食物，經期吃西瓜的話容易導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經，所以爲了您自己的健康，最好是不要吃。
經期吃西瓜會怎麼樣
女性在月經期間食生冷之物，一則有礙消化，二則易傷人體陽氣，導致內寒產生，寒性凝滯，可使經血運行不暢，造成經血過少，甚至痛經。
女性朋友在月經期間應禁食生冷性寒的食物，而西瓜就是典型的寒性食物。如果女性朋友在月經期間吃了生冷的西瓜，血液就會受到溫度改變的刺激，致使流通度變差，容易產生血塊，造成經痛。
經期吃西瓜注意事項
有些女性在夏天實在是想吃西瓜，其實也並不是完全不能吃，只要遵循以下注意事項即可：
1、不要吃太多
實在饞的時候可以適當吃一點西瓜，不要吃太多就可以了。
2、不要吃冰鎮西瓜
剛從冰箱拿出來的冰鎮西瓜不要吃，要吃的話也只能是常溫的西瓜。
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