金銀花茶什麼時候喝最好 在對的時間喝纔有效果
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我們都知道,金銀花茶是很常見的一種花茶,很多人都會經常喝金銀花茶,尤其是女性朋友。金銀花茶清香解渴,可以清熱解毒,抗炎消腫,預防流感。那麼金銀花茶什麼時候喝最好呢?
金銀花茶有清熱解毒、梳利咽喉的功效,上火時如果咽喉腫痛,可以每天喝1-2杯。如果上火伴有大便祕結,可以添加少量蜂蜜,增強潤腸通便的效果。
夏季天氣炎熱,如果感覺胸悶煩躁,也可以泡一杯金銀花茶消暑除煩。如果是用眼較多的,還可以加點枸杞、菊花等清肝明目。
燒烤極容易上火,且含有致癌物質,吃完燒烤後可以喝一杯金銀花茶清腸排毒,幫助預防吃燒烤後上火長痘痘。
金銀花茶要趁熱喝,放涼以後營養價值會下降,而且口感也會大打折扣。如果是隔夜喝,還會產生亞硝胺,對健康有害。
衆所周知,金銀花茶具有清熱解毒的功效,但是除此外,金銀花還有潤喉解渴、抗炎消腫等等功效,下面具體看看喝金銀花茶的好處:
金銀花茶具有涼血止痢作用,對熱毒痢疾、下痢膿血、溼溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花茶具有清熱解毒、疏散風熱的作用。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。可治療暑熱症、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。
金銀花茶具有抗炎解毒作用,對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫,清熱解毒作用。
金銀花茶具有疏熱散邪作用,對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽乾口燥等有一定作用。
金銀花茶對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用
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