菠蘿切開後怎麼保存 菠蘿切開了能隔夜吃嗎
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菠蘿的個頭在水果中算是中等大小的,一次性吃一個是很難吃完的,切開的菠蘿吃不完只好放冰箱保存,那麼菠蘿切開了能隔夜吃嗎?
菠蘿切開後,最好的保存方式是進行低溫保存或乾製保存,因此,可以推薦以下四種保存方式:
1、冷藏保存。將切開的菠蘿用密封盒或密封袋裝好,置於冰箱冷藏室內保存即可。
2、冷凍保存。將菠蘿切片或切塊,用袋子裝好,然後放在冷凍室內,可製成凍幹菠蘿片。
3、制菠蘿醬。將菠蘿洗淨、泡鹽水,然後切成小塊,將其搗碎,用糖醃製放入密封玻璃罐中,在低溫下存放即可。
4、制菠蘿乾。將菠蘿切片後,放在烘乾機中烘乾,製成菠蘿乾,這樣可以減少菠蘿中的水分,進而降低被細菌污染的機率,延長保質期。
菠蘿在存放過程中,如果沒有出現發酸、產生異味、流汁水等變質現象時,那麼這樣的隔夜菠蘿是可以繼續食用的。
菠蘿中的糖類物質豐富,易滋生細菌,如果放了一晚上的菠蘿已經腐敗變質了,繼續食用可能會出現身體不適的症狀,沒有食用價值了。
這主要與菠蘿的存放方式有關。
1、冷藏保存。菠蘿直接冷藏保存,一般可以存放1-2天的時間,若是製成果醬,可以冷藏保存一週左右的時間。
2、冷凍保存。冷凍室內的溫度較低,對食物的保存時間較長,一般可以存放半個月之久。
3、乾製保存。將菠蘿製成菠蘿片後,置於乾淨密封盒中,預計可以存放一週左右的時間,若是放久了就容易受潮。
四分之一個菠蘿。
菠蘿中含有一種名爲“菠蘿朊酶”的物質,這種物質具有一定的致敏性,過多食用容易增加身體過敏的機率;而且菠蘿中的有機酸性成分豐富,過多食用易刺激牙齦及口腔黏膜,引起口腔的不適,因此,一天食用四分之一個菠蘿就可以了,不要吃太多了,吃不完的好好保存就可以了。
菠蘿的個頭在水果中算是中等大小的,一次性吃一個是很難吃完的,切開的菠蘿吃不完只好放冰箱保存,那麼菠蘿切開了能隔夜吃嗎?
1、不宜空腹吃。菠蘿中的酸性物質含量豐富,空腹食用易刺激胃酸的分泌,引起胃部的不適,一般建議在飯前一小時或飯後半小時食用爲宜。
2、不宜與高蛋白食物同食。菠蘿中含有一定有機酸性物質,蛋白質遇酸易產生沉澱,出現消化不良的情況。常見的高蛋白食物:雞蛋、牛奶、海鮮等。
3、不宜與黃瓜、白蘿蔔同食。菠蘿是一種維生素C含量非常豐富的水果,而黃瓜、白蘿蔔中含有一定的維生素C分解酶,易降低菠蘿中的營養價值。
1、胃潰瘍、口腔潰瘍患者。菠蘿中的有機酸性物質豐富,易對胃腸道黏膜及口腔黏膜造成一定的刺激,加重潰瘍。
2、過敏者。菠蘿中所含的“菠蘿朊酶”是一種致敏成分,對這類成分過敏者而言,食用菠蘿容易引起舌頭髮麻、發痛、嘴脣紅腫等身體不適的症狀。
3、糖尿病患者。菠蘿中的果糖含量豐富,易被人體吸收,使血糖升高,有礙於血糖的控制。
4、腎病患者。腎病患者食用菠蘿容易加重腎臟的負擔,引起身體的不適。
5、凝血功能障礙者。菠蘿對凝血功能有一定的影響,對凝血功能障礙者而言,易降低凝血作用。
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