生蠔湯

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生蠔湯具有一定的補腎壯陽,滋陰養肺、潤肺止咳的作用,食用可以促進身體健康。

食材

主要食材:生蠔300克。

其他食材:食鹽、蔥、橄欖油、胡椒粉、香菜適量。

生蠔湯

做法步驟

1、先把生蠔清洗乾淨,去掉表面的泥污。

2、鍋裏注入適量清水放入生蠔,大火燒開,生蠔撈出備用。

3、熱鍋加少量橄欖油,薑絲爆香,加入大蔥翻炒。

4、加入適量清水煮沸,倒入生蠔煮沸即可。

5、加入少許鹽、白胡椒調味,撒上香菜葉即可。

生蠔湯 第2張

功效

補腎壯陽,補腎養顏,滋陰潤肺,止咳化痰,適合腎虛陽痿、痰多失眠的人羣食用。

生蠔湯 第3張

成果圖

生蠔湯 第4張

精彩圖片

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