柚子的功效與作用 降脂清肺不得了
本文已影響1.36W人
本文已影響1.36W人
現在正是柚子大量上市的季節,飯後來一瓣柚子,消食解膩美滋滋,關鍵“柚”與“佑”和 “有”同音,民間認爲是大佑大有,可去除來年的黴運,不僅好吃,寓意也非常好哦。
柚子營養價值很高,含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果難以比擬的。柚子是非常著名的藥用植物,其果肉、果皮、花、葉核、根等均可入藥,且各有不同的療效,可謂渾身是寶。
中醫認爲,柚子果肉味甘酸、寒性,有止咳平喘、潤肺清腸、健脾消食等功效,可治療食慾不振、消化不良等症;柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。經常食用,對高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對肥胖者有健體養顏功能。另外還可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對腦血管疾病也有預防作用。
柚子皮又名橘紅,風乾後可作藥材,味辛甘苦、性溫。有理氣化痰、散寒燥溼等功效,主治胸悶氣滯、胃痛、咳嗽氣喘等症。
柚子花味辛甘苦,性溫,功效和作用與柚子皮類似,可用於行氣、祛痰、止痛等病症的治療,也有生髮潤燥之效。
柚子葉味辛性溫,多用於風溼性關節炎、頭痛及腹痛的治療。柚子根、柚子核皆味辛性溫,用於順氣止痛的效果良好。
藥補不如食補,能用食物解決的問題,就別吃藥啦,生活中許多常見病,幾瓣柚子就能解決!
1、肺熱咳嗽
用料:柚子100克,梨100克,蜂蜜少許。
做法:將上述用料一同洗淨後煮爛,加蜂蜜或冰糖調勻。
2、凍瘡
用料:柚子皮50克。
做法:水煎後。將其塗抹在凍瘡部位。每日數次。
3、頭痛
用料:柚葉與蔥白等量。
做法:將二者一同搗爛後敷於太陽穴上。
3、消化不良
用料:柚子皮15克,雞內金、山楂各10克,砂仁5克。
做法:水煎服
4、急性乳腺炎
用料:柚果肉200克,青皮50克,蒲公英30克。
做法:水煎服
5、產後腹痛
用料:柚子皮30~60克,切碎。
做法:水煎服。
6、創傷出血
用料:柚子皮
做法:將柚子皮燒成灰,研成細末敷於傷口。
材料:柚子一個、冰糖,大約爲柚子重量的20%左右、蜂蜜,大約爲柚子重量的50%左右、清水若干
做法:
1.柚子清洗乾淨後剝開,分離果皮、肉、瓤。
2.將果肉用攪拌機打成果泥,柚子皮切成細絲,果瓤留下適量切丁(果瓤越多越苦)。
3.把處理好的柚子放入乾淨無油的鍋中,加清水適量,大火煮沸。之後調製文火,放入冰糖,煮至有粘稠感即可。離火冷卻。
4.熱(60℃以下)時。將蜂蜜加入拌勻。
5.把成品倒入密封玻璃瓶內,晾涼後放入冰箱保存。
1五招挑出好柚
1.選尖不選圓,越尖越好。
2.選大不選小,大個頭成熟的會更好。
3.選黃不選青,黃色的比青色的成熟更早。
4.選重不選輕,重的果實比較飽滿。
5.挑選柚子時用手指按住底端,按不動的最好。
2柚子輕鬆去皮
1、把柚子滾一滾,讓它的皮和肉分離。然後用刀從中間攔腰切一圈,不要切得太深,以免傷到裏面的果肉。
2、把勺子從中間切開皮的地方插入,沿着邊緣轉一圈。另外一邊用同樣的方法劃一圈,再扭一扭,整個柚子就出來啦!
3、再用一根繩子卡住柚子瓣,朝着底部按下去,柚子就被一分爲二了。
胡柚的功效與作用
陳醋泡柚子功效與作用 陳醋泡柚子怎麼做
柚子內皮的功效與作用是什麼 柚子內皮是粉紅色的能吃嗎
梨柚子煮水功效與作用 梨和柚子可以一起煮嗎
紅柚子瓤的功效與作用 看完你還會扔掉嗎!
柚子皮糖的製作方法 柚子皮糖的功效與作用
柚子的功效與作用及禁忌
孕婦吃柚子的功效與作用 孕婦吃柚子的食用方式和注意事項
柚子茶的功效與禁忌 柚子茶苦了還能喝嗎
蜜柚的功效與作用
孕婦吃柚子的功效與作用 孕婦吃柚子的注意事項
西柚有點苦正常嗎 西柚的功效與作用
紅心柚子含糖量高嗎 紅心柚子的功效與作用
柚子皮煮粥的功效與作用 柚子皮粥怎麼做好吃
柚子的副作用 柚子不能和降壓藥一起吃是真的嗎
柚子皮泡腳的功效與作用
柚子皮煮水的功效與作用
【柚子的功效與作用】柚子有什麼功效與作用 柚子的功效與作用有哪些
蜂蜜柚子茶的功效與作用
柚子的功效與作用