性早熟飲食指南 性早熟飲食注意事項
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性早熟雖然不是一個罕見的問題,但是當孩子患病以後,會給孩子的身體健康帶來危害,所以在我們生活中需要了解關於該病的相關知識,並且還需要注意清淡飲食,有的家長對此並不是很瞭解,那麼性早熟飲食注意事項有哪些?下面讓我們一起來了解一下。
性早熟飲食指南
一、適宜食物
1、宜吃清淡飲食,多吃些蔬菜水果。
2、適當吃些粗糧,補充B族維生素和礦物質。
二、不適宜食物
1、忌食含性激素類食物。
2、忌食油炸燒烤類食物。
性早熟飲食注意事項
1、孩子的飲食貴在均衡,並不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養,這些動物性食物吃多了,會給孩子的身體造成極大的負擔,後患無窮。
2、不要購買外形和顏色很奇異的水果、蔬菜,在反季節時更要注意。
3、通常情況下不適宜給孩子吃補品、保健品,如果有必要吃,也應在營養師和醫生的指導下慎用。
4、做父母的應把學習營養知識、掌握科學的育兒方法、建立家庭飲食文化作爲人生的重要課題,不斷學習,不斷交流,不斷提高。
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