夏季養生茶有哪些 六款養生茶清熱養顏
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夏季養生茶有哪些?現在天氣越來越熱了,我們需要做好清熱解毒的工作,那麼夏季該如何清熱解毒呢?下面小編就推薦幾款養生藥茶,讓你清爽、健康度夏日,一起來看看吧!
一、老少皆宜“全能”藥茶
1、六月神仙茶
以六一散、青蒿、荷葉爲主料,該藥茶具有清熱解毒、利溼消暑的作用,老少皆宜。此時,正是服用六月神仙茶的最好時間。
2、消暑茶
以金銀花、藿香、生地爲配方,具有清熱解毒、消腫祛暑的功效,每天喝1杯,可預防中暑、熱傷風等。
二、美容養顏“女性”藥茶
1、三花清涼茶
該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。
2、養顏茶
由靈芝、玉竹、麥冬等組成,具有養陰生津、安神健胃的功效,配方在藥房裏可抓到。
三、清咽明目“祛火”藥茶
1、利喉清咽茶
由西青果、射干、麥冬、黃芩組成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導致“上火”的上班族,這款茶很值得推薦。
2、明目茶
現代人已離不開電腦,而長時間盯着電腦屏幕,眼睛容易疲勞。此時,不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶,可有效緩解眼睛疲勞。
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