牛奶玫瑰花茶

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玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K,還含有單寧酸,這些對於內分泌失調、消除疲勞都有一定的幫助。

食材

主要食材:玫瑰花6朵。

其他食材:枸杞子6粒、葡萄乾3克、牛奶100毫升。

牛奶玫瑰花茶

做法步驟

1.將玫瑰花、枸杞子、葡萄乾用沸水沖泡5分鐘後。

2.取茶汁、加入牛奶調勻即可。

牛奶玫瑰花茶 第2張

功效

護肝健胃、養顏潤膚。

牛奶玫瑰花茶 第3張

成果

牛奶玫瑰花茶 第4張

精彩圖片

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