刺梨冰粥

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刺梨的食用方法很多,但刺梨冰粥是其中最好吃的一種,下面看看刺梨冰粥怎麼做。

食材

主料:刺梨100g、粳米300g

其他食材:白糖30g,水適量。

刺梨冰粥

做法步驟

1.將刺梨搗碎爛,然後去渣(或煮汁去渣)留汁。

2.把洗淨的米和冰糖放進刺梨汁中同煮成粥。

3.把粥放入冰箱內冷凍即可。

刺梨冰粥 第2張

功效

開胃健食

刺梨冰粥 第3張

成果

刺梨冰粥 第4張

精彩圖片

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