吃豬血能清除肺部塵埃嗎
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近段時間,霧霾又變得厲害起來了,人體吸入了空氣中的有害粉塵,對於肺部的傷害很多,通常大家都會認爲吃點清肺的食物可以除塵,那麼吃豬血能清除肺部塵埃嗎?
吃豬血是不可以除塵的。
人體吸入的粉塵會直接進入肺部,而我們吃下去的豬血是在腸胃中消化,消化道和肺部是互不相通的,所以吃豬血雖然可以清腸胃,有解毒的功效,但是是不可以清除肺部塵埃的。
1.豬血中含有豐富的鐵,是極易被人體吸收的二價鐵(血紅素鐵),具有良好的補血功能。
2.豬血還含有較多的微量元素鉻,對動脈硬化,冠心病有很好的防治作用。
3.豬血中含較多磷脂,磷脂能使乙酰膽鹼增加,使神經細胞之間的聯繫迅速,還能幫助改善人的記憶力。
1.豬血能促進人體受傷組織逐漸痊癒,因爲豬血中能分離出一種創傷激素,可以將壞死或損傷的細胞除掉。
2.豬血中含凝血酶,它可以使血溶纖維蛋白迅速生成不溶性纖維蛋白,因此具有止血作用。
3.豬血中含有鉀,鈷,鈣,磷,鐵,銅,鋅等元素,對人體有益,尤其是鐵含量較高,是一般肉類含鐵量的100多倍,因此豬血對缺鐵性貧血患者有良效。
5.豬血中的卵磷脂能地址低密度膽固醇的有害作用,有益於防治動脈硬化,是高血壓,冠心病,高脂血症及腦血管病患者的理想食品。
豬血在收集過程中非常容易被污染,因此最好購買經過滅菌加工的盒裝豬血。
豬血每天進食以150-200克爲宜,每週可以進食兩到三次。
胃下垂,痢疾,腹瀉等疾病患者不要吃豬血;做大便常規檢測前三天也忌吃豬血。
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