吃芭樂會導致沒月經嗎 番石榴是通便還是便祕
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這兩天來了月經,朋友給我買了些芭樂來吃,但吃完後這月經量就很少了,不知道是不是吃芭樂的原因呢?
不會。
芭樂在中醫上雖然有收斂止血的功效,但日常作爲水果來吃,食用的量也就一個左右,對於月經血量的影響並不大,但若是吃芭樂減肥節食,長期下去容易營養不良,尤其是經期間更需營養補充的時候,只吃芭樂不吃其他食物可能會導致內分泌失調,從而影響正常經期。
制污穴是人體經外奇穴,位於大指背第一節中央線上,將第一節大拇指用三個點等分爲四份,然後找準這三個點,用筷子的尖頭或者是牙籤鈍頭來回按壓這三點,以稍有痛感爲宜,單邊手指總共按摩50下,左右手都要按摩。在月經推遲的時候,一些人當天按摩就能夠來月經,少數人需要2-3天才能夠來月經,也有些人按摩制污穴不起作用。
益母草和當歸都是比較好的催月經的中藥,因爲兩種中藥都具有很好的活血化瘀、調經止痛的作用,可以使血液循環流入骨盆,從而刺激到子宮,從而可以使得月經快速到來。
使用藥物催月經可以說是一種最爲快捷的方式,甚至在一天之內就可以達到效果,例如可以服用一些少量的激素類避孕藥,但是此方式有一定的風險性,正常女性並不建議採取此方式來催月經,若是出現了月經紊亂等症狀的女性,可以服用益母草顆粒或者是烏雞白鳳丸,最好是在醫生的檢查之後指導用藥,切忌不可擅自服用藥物。
不會上火。
從中醫的角度上來看,日常吃性熱的食物容易導致人上火,而吃一些性寒涼的食物則具有降火的功效,但芭樂屬於一種味甘性平的食物,適量食用是不會導致人體上火的,不過也沒有降火的功效,一般人羣均可食用,適量吃可起到收斂止瀉、降血糖、解酒、美容、促進發育等作用。
適量吃具有潤腸通便的功效。
因爲番石榴中富含膳食纖維和一定量的水分,膳食纖維可吸水膨脹,促進腸胃蠕動,增加大便含水量,起到潤腸通便的作用。
但番石榴的果籽不好消化,含有一些木質素,如果食用過多的話,這些果籽無法即使消化代謝,就容易導致便祕。
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