泡米糊用多少溫度的水 米糊的功效作用
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米糊是兒童成長過程中不可缺少的食物之一,主要是由大米制作而成的,具有較高的營養價值以及食用價值,那麼泡米糊用多少溫度的水?米糊的功效作用是什麼?
60-70度
米糊一定要用60-70度的水衝,一般米粉上都有說明的,這個溫度是最好的,能保證米粉融化的最爲徹底,但不必受這個水溫的限制,只要溫度適宜即可,但要注意一點,在給寶寶餵食時,一定要試好溫度,不要在米粉溫度仍然很高的情況下餵給寶寶吃,避免燙到寶寶。”
米糊含有豐富的維生素C等營養成分,具有很好的健脾胃的作用,可促進胃液和消化液的分泌,從而促進機體消化,可有效增強食慾,治療消化不良、食慾不振等症狀。
米糊中含有豐富的膳食纖維,有利於促進胃腸道蠕動,促進消化液的分泌,可有效防治習慣性便祕、大便祕結等症狀。
1、從少量開始:1-2勺開始,如果孩子沒有過敏的話,可以慢慢增量.
2、從稀質開始:剛開始的時候,要多水少米粉,以便於嬰兒消化。
3、從單一品種開始:不宜在米粉當中添加其他肉類和蔬菜,以免影響嬰兒的消化功能。一旦孩子出現腹瀉、便祕、哭鬧等情況,就要停止添加米糊。
1、首先燒一壺開水備用。
2、然後取適量的米糊,倒入碗中。
3、水燒開之後待水溫降至60-70度左右。
4、之後倒入碗中,適量。
5、最後將其攪拌均勻即可。
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