嘴脣邊長痘痘吃什麼水果好 嘴邊長痘痘怎麼辦
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脣邊長痘多數是因爲體內有火造成的,這時候要在飲食上多下功夫,可以吃一些清熱降火的蔬菜和水果,嘴脣邊長痘痘吃什麼水果好?下面一起來看看吧。
蘋果中含有大量的水分及一些保溼因子,這對皮膚有很好的保溼效果。並且蘋果中含有很豐富的維生素C,能夠及時的抑制一些皮膚黑色素沉澱,經常吃蘋果還能起到降火清熱的功效,對於脣周長痘有很好的緩解作用。
梨中含有豐富的維生素和果酸,對皮膚有很好的清潔作用,所以長痘後吃梨能起到祛痘養顏的效果。另外梨中豐富的水分也能及時補充人體所需的營養。
葡萄中含有大量的葡萄多酚,有很強的抗氧化功效,而且維生素和礦物質的含量也比較豐富,能很好的促進細胞的再生,所以長痘後吃普通也能起到很好的緩解。
檸檬可以說是水果中的美容聖品,含有比較豐富的維生素C及鈣物質,能起到清潔皮膚、緊緻皮膚的效果,是長痘痘時比較常吃的一種水果。
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西紅柿中含有非常豐富的維生素C、胡蘿蔔及一些茄紅素,能夠很好的抑制皮膚細胞絡氨酸酶的活性,也是痘友們必不可少的排毒養顏的聖品。
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