蒲公英和什麼搭配最好 蒲公英和玫瑰花一起泡有什麼功效
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蒲公英全身是寶,別看小小的蒲公英,但是用處大着呢,而春天正是養生排毒的最好時節,所以蒲公英被稱爲是春天裏最好的“排毒草”!那麼,蒲公英和什麼搭配最好呢?
脾胃虛寒者不太適合食用蒲公英,因爲蒲公英屬於寒涼的氣質,如果食用則會加重寒性,所以這時蒲公英需要中和下溫性的玫瑰花食用對寒性體質更合適,也達到了暖胃養胃、疏肝解鬱的效果。
蒲公英中含有的維生素A和C及礦物質豐富,是人體需求的營養物質,可以改善上火便祕、消化不良,而蒲公英搭配大麥苗則效果則更佳,大麥苗中含有膳食纖維多,能夠加快刺激腸壁,腸道蠕動,達到通便排毒的作用。
蒲公英有養顏護膚、淡化斑點的作用,而蒲公英搭配紅棗則有更雙重的淡斑作用,還有提高肝臟排毒能力,讓血液中的毒素含量減少,排毒護肝效果特別明顯。
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