吃木瓜有什麼功效 木瓜銀耳湯的做法
本文已影響2.59W人
本文已影響2.59W人
我們都知道吃木瓜對人體有許多的好處,那麼木瓜的功效與作用有哪些呢?木瓜銀耳湯的做法是什麼?下面我們就一起來看看吧。
木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,具有很強的抗氧化作用,幫助機體修復組織,清除有毒物質,增強人體免疫能力,預防非典肺炎內的一些病毒。
木瓜中富含蛋白分解酵素,可以彌補胰臟和腸道分泌,補充胃液的不足,有助於分解蛋白質和澱粉,能促進消化系統。
燒傷部位會滋生有害的細菌,木瓜中的有效成分能保持吞噬細胞,提高殺菌功效。而免疫系統在攻擊有害細菌的時候產生氧和氮,這兩種物質不利傷口的癒合,而木瓜的果實凝膠能減少一半氮和氧的總量,促進傷口的癒合。
吃木瓜豐胸是很多人知道的效果,木瓜中富含木瓜酶對乳腺發育有大的幫助,而木瓜酵素中富含豐胸激素和維生素A,可以刺激女性荷爾蒙分泌,刺激卵巢分泌雌激素,讓乳腺暢通,達到豐胸的目的。
木瓜含有木瓜酵素,青木瓜酵素是成熟木瓜2倍左右,可以分解蛋白質、糖粉等,能分解脂肪,去除多餘的贅肉,讓人體新陳代謝更快,恢復苗條的身材。
木瓜中的維生素C含量是蘋果的48倍,加上木瓜酶消化功能,可以排除體內毒素,讓皮膚更加清透。木瓜中所含的木瓜酵素能促進皮膚代謝,溶解毛孔中堆積的皮脂和老化角質,讓皮膚更加明亮、通透。
材料
木瓜半個,銀耳1小把,冰糖少量
做法
1、木瓜切成小塊備用,銀耳泡發洗乾淨,撕成小塊做備用。
2、在鍋中放入適量的涼水,需要沒過木瓜材料。
3、加入冰糖外的所有材料,大火燒開,用小火燉1.5個小時。
4、加入冰糖,一直攪拌到融化,再煲二十分鐘即可。
木瓜銀耳湯主要效果是用於豐胸和減肥,因爲木瓜豐胸是很好的東西,而銀耳可以滋補我們的肺部,有效的滋潤肺部,特別的適合女性朋友,能有效的減肥和豐胸。
青木瓜還是黃木瓜豐胸 青木瓜和熟木瓜哪個下奶
木瓜雞湯的功效與作用 木瓜雞湯的食用方式和注意事項
青木瓜和黃木瓜有什麼不同 木瓜有什麼營養和功效
木瓜有什麼營養成分 木瓜吃了有什麼功效
木瓜的作用與功效 女性吃木瓜的危害
木瓜百香果汁的功效 吃木瓜的禁忌
木瓜長胖嗎 木瓜的功效作用
木瓜紅酒湯怎麼做 紅酒燉木瓜的做法
木瓜蒸蛋怎麼做好吃 木瓜蒸蛋有什麼功效
木瓜燉銀耳的功效與作用
木瓜銀耳湯的功效
木瓜可以怎麼吃 木瓜的吃法和做法大全
木耳豆腐湯的功效 木耳豆腐湯做法
木瓜排骨湯怎麼做最好吃 木瓜排骨湯有什麼作用
木瓜排骨湯能豐胸嗎 排骨燉木瓜有什麼功效
木瓜煲豬骨湯適宜搭配什麼 木瓜豬骨湯有什麼功效
木瓜鯽魚湯 木瓜鯽魚湯的做法 木瓜鯽魚湯的功效
木瓜的皮能不能吃 木瓜皮有什麼功效
酸木瓜怎麼醃製好吃 做酸木瓜用什麼木瓜
木瓜銀耳蓮子湯