夏季宜用甘麥大棗湯,各種搭配治療不同症狀

夏季宜用甘麥大棗湯

本方出自《金匱要略》，由甘草（9克）、小麥（15克）、大棗（10枚）三味藥組成，均爲藥食同源的佳品，性質極爲平和，是醫聖張仲景專爲治療婦人“髒躁”所創立，症見精神恍惚、常悲傷欲哭、心煩失眠、舌淡紅苔少、脈細微數等。該病多由憂思過度、心陰受損、肝氣失和所致，故後世醫家常將本方應用於焦慮症、抑鬱症、神經官能症等精神類疾病。

焦慮煩躁

氣候逐漸變暖，熱擾心神易出現焦慮煩躁的情緒，可用本方配伍玫瑰花、合歡花各5克，用開水沖泡代茶飲，疏肝行氣、解鬱安神。也可用來煮粥或煲湯。

煩熱多汗

初夏時節早晚溫差大，午後氣溫較高，容易出現手足心和心口煩熱、汗出過多等症，可用本方配伍北沙蔘、麥冬、百合、玉竹各10克，炒酸棗仁6克，加水500毫升，煎煮至250毫升左右，每日分兩次服下，清心潤肺、益氣生津斂汗。

疲勞綜合徵

心陽不足容易疲乏體倦。“麥屬火，心之谷也”，小麥能提高機體免疫力，具有抗疲勞和鎮靜作用，配伍黨蔘、白朮、山藥各10克，龍眼肉5克，能夠補氣益陰、養血安神、緩解疲勞。

目疾

熱風易使人出現目赤乾澀等不適感，可用本方配伍菊花、枸杞各10克，煮水服用，具有養肝益陰、清肝明目的作用。

皮膚瘙癢

多風兼溼容易導致皮膚瘙癢，《內經》認爲，“諸痛癢瘡,皆屬於心”。本方長於養心健脾、潤燥止癢，配伍黃芪、當歸各10克，桑葉、苦蔘各5克，茯苓、夜交藤各15克，內服外洗，能夠潤膚止癢。

腹瀉

本方配伍茯苓、太子參各10克，薏苡仁、山藥、白扁豆（炒用）各20克，與粳米適量熬粥服用，可以健脾祛溼，對於脾虛泄瀉，兼見食量少、沒胃口、倦怠乏力等症具有不錯的食療效果。

需要注意的是，體內溼盛、胸腹脹滿、嘔吐、水腫及高血壓患者要慎用，必要時可在醫生指導下合理使用，不可盲目長期服用。