一定要牢記!牀頭放三件東西能救你的命
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我們都有一個習慣,就是牀頭會放一些東西,你的牀頭櫃上都放的什麼?檯燈?零食?眼鏡?人的一生有三分之一時間在牀上渡過,因此牀頭櫃上放什麼很大程度上影響到生命質量。下面這3種物品,也許就是你的救命稻草,大家可要牢記了!
這三樣東西是:一杯水,一根針,兩顆阿司匹林。能馬上要人命的病主要有兩種:一是心肌梗塞;二是腦中風。以上這三樣東西可以對付這兩種要人命的病。
兩顆阿司匹林
爲什麼要放兩顆阿司匹林在牀頭櫃上?
一個值得重視的關於心肌梗塞的小提要:並不是所有的心肌梗塞都會先發生胸痛,通常先有其他的徵兆發生,然後纔會發生左上肢的疼痛。噁心和大量的發冷汗,這些也都不是常見的症狀。 劇烈的胸疼足以把人從沉睡中痛醒,但有些人心肌梗塞開始發作的時候,可能不會有胸疼的感覺,心臟病發作在睡眠的時候, 60%的人沒有再醒過來,心臟病者更要注意養生。
如果有上述任何一種狀況發生的話, 立刻口含兩顆阿司匹林讓它化開,然後和一點水吞下。接着立刻聯絡急救中心,救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿司匹林。坐在椅子或者沙發上靜候救護車援助……
一根針
一個針,放幾滴血,能挽救一個人!
中風是現代的中老年人易突發的一種疾病,也就是腦血管堵塞或是腦血管破裂,(嚴重時可致人死不醒)你知道怎麼救治嗎?
患了中風,腦部的微血管會破裂,患者突然間頭會很痛,身體會失去平衡,倒在地上。遇到這種情形,千萬別慌,患者無論在什麼地方,不管是浴室、臥房或客廳還是辦公室,以及在大街上,千萬不可搬動他。因爲,如果搬動,會加速微血管的破裂。所以要先原地把患者扶起坐穩,如果已經坐不穩,就靠在你的懷裏,以防止再次摔倒。
這時纔開始進行問話:你怎麼啦?有什麼感覺?如果對方口齒不清,或是嘴斜眼歪,流口水,等症狀,你就應該馬上進行兩個步驟,一,打電話呼救,120來的越快越好!二,趕緊尋找針,情況緊急時用打火機燒一下拿來的針(消毒用——沒有的火話,就用口水消毒),如果有消過毒的針那更好!實在沒有找到針那隻好用你的牙齒啦,救人嘛這是沒辦法的辦法!
把患者的十指尖(手指肚中心上方一點)刺破,或是咬破,讓血淌幾滴,不出血也要擠出幾滴來!十指必須都這樣做!再有就是耳朵,一定要用點力氣拉扯患者的耳朵從上耳邊滑到下邊耳垂,弄幾下後就用針在耳垂部位扎兩針也讓它出幾滴血,大約幾分鐘之後,可能120車還沒有來時患者就會自然清醒過來。只需幾分鐘以後,嘴就恢復原狀了。等患者一切恢復正常感覺沒有異狀時再送醫,就一定可以轉危爲安,否則,若是急着擡上救護車送醫,經一路的顛跛震動恐怕還沒到醫院,他腦部微血管,差不多已經都破裂了。
這一簡單可行的方法,不會給患者帶來生命的危險,得了中風,現代醫學上也是說越早救治,效果越好!放血救命法,雖說民間流傳,真正施救很少用到!細細琢磨一番其實很深奧!首先,十指連心,身體各部份的穴位齊全,放血,減輕血的壓力!刺激穴位,緩解血管的痙攣,激發人生靈氣的集中,一氣呵成。就算昏厥也會清醒過來!
反觀一般腦中風患者,都是送醫院治療時,經過一路震盪血管急速破裂,以致多數患者一病不起,所以腦中風,在死因排行榜上高居第二位,其最幸運者,也僅能保住老命,而落得終身殘廢。這是一個多麼可怕的病症。如果大家都能記住這(放血救命)的方法,立刻施救,在短短時間它能起死回生,而且保證百分之百的有效果。這個急救法,希望成年人認真學習一下,夫妻相互交流一下,自己用不上,可能別人會用的上!
一杯水
如果你是一個心臟不好的人,可以養成睡前一杯水的習慣,這樣可以預防容易發生在凌晨的,像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的粘稠度高而引起的,喝水可以減肥。
當人熟睡時,由於出汗,身體內的水分丟失,造成血液中的水分減少,血液的粘稠度會變得很高。但是,如果在睡前喝上一杯水的話,可以減小血液的粘稠度,減少心臟病突發的危險。
牀頭別放5種東西
柔軟的靠墊、清新的綠植、叫早的鬧鐘,這些幾乎每個家庭都必備的小東西,很有可能一直影響着你的健康,它們是不應該被放在牀頭的。
靠枕
有人喜歡把靠枕放在 牀頭,睡覺時堆在一旁,這樣對頸椎及睡眠都有影響。首先,最適宜的枕頭高度是10~12釐米,而靠枕、枕頭堆在一起會增加其高度;其次,靠枕會藏匿一些病 原微生物、蟎蟲、灰塵,被吸入口鼻容易誘發支氣管問題;最後,雜物繁多的牀還會給人心理造成壓力,同時佔用空間,讓人睡得不自在。
鬧鐘
經常被牀頭鬧鐘驚醒會導致慢性壓力,使人出現血壓高、睡眠質量下降和壓抑等問題。鬧鐘最好與牀保持1.8米或放在更遠的地方。
綠植
綠色植物能夠淨化空氣,增加含氧量,舒緩緊張情緒,但夜間綠色植物的呼吸作用會吸入氧氣,放出二氧化碳,容易使人長時間處於缺氧環境中,難以進入 深度睡眠,造成持續性疲勞。此外,土壤中可能隱藏着大量黴菌,放在牀頭會引發呼吸系統疾病,如過敏或哮喘等。如果需要綠植裝點,可擺放少量富貴竹等水培植 物或仙人掌科植物。
收音機等小電器
任何電器都應該遠離牀鋪,有些電器雖然體積小,但是輻射量卻不可小視,比如收音機、手機充電器、小型滅蚊燈等。如果確實需要,最好將其放在遠離牀鋪的牆角。插線板至少要離牀頭2米遠,否則通電時輻射會變大,影響健康。
毛絨玩具
毛絨玩具表面極易隱藏灰塵、細菌和甲醛,還有一些“三無”毛絨玩具是用有害化學纖維填充的,容易使人流淚、起紅斑,甚至引起呼吸道和皮膚感染。臥室裏不要擺放任何毛絨玩具,尤其是不能讓孩子抱着睡覺。
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